La spiaggia di Porto Giunco a Villasimius, lingua di sabbia chiara tra il mare turchese e lo stagno
Sardegna · Guida alle spiagge

Le spiagge più belle di Cagliari e Villasimius: guida 2026

Aggiornato il 24 giugno 2026 · 6 min di lettura

Foto: dronepicr, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

Dal Poetto alle cale di Capo Carbonara: le spiagge pubbliche più belle del sud-est sardo, con il consiglio giusto per ogni vento.

Il sud-est della Sardegna mette in fila il litorale del capoluogo e le spiagge da cartolina di Villasimius. Si parte dal Poetto, la grande spiaggia urbana di Cagliari, e si scende lungo la costa fino al promontorio di Capo Carbonara, dentro l'area marina protetta: sabbie bianche e rosate, acque turchesi e cale incastonate nel granito.

Qui sotto le spiagge pubbliche più belle, con lo stato del mare di oggi per ognuna: tocca la riga per aprire la scheda completa con onde, vento e temperatura dell'acqua.

Il Poetto: la spiaggia di Cagliari

Poettomare calmo · acqua 26 °C

La grande spiaggia di Cagliari e Quartu Sant'Elena: un arenile di sabbia chiara e fine lungo diversi chilometri, ai piedi della Sella del Diavolo. Comoda e servita, dà il meglio con il maestrale, che la lascia trasparente e con poca risacca; con lo scirocco da sud-est il mare si alza e diventa terreno da windsurf e kitesurf.

La costa di mezzo: Mari Pintau e Solanas

Tra Cagliari e Villasimius la litoranea corre tra promontori di granito e piccole baie, con qualche sosta che vale la deviazione.

Mari Pintaumare piatto · acqua 26 °C

Il nome significa mare dipinto: l'acqua cambia colore dal turchese sotto riva al blu più al largo. La spiaggia è fatta soprattutto di ciottoli di granito levigati, con tratti di sabbia chiara verso l'acqua e macchia mediterranea alle spalle.

Solanasmare piatto · acqua 26 °C

Una baia di sabbia chiara raccolta tra i rilievi, lungo la strada per Villasimius. Fondale sabbioso e acqua limpida, con qualche servizio in paese: una sosta comoda prima di arrivare a Capo Carbonara.

Villasimius: Simius, Porto Giunco e le cale di Capo Carbonara

Attorno a Villasimius si concentra il meglio del sud-est: spiagge dentro l'area marina protetta di Capo Carbonara, con sabbia bianchissima, acque smeraldo e cale protette su lati diversi.

Simiusmare calmo · acqua 26 °C

La spiaggia cittadina di Villasimius, una lunga baia a semicerchio appena a sud-est del paese, chiusa a nord dal promontorio di Porto Luna. Mare cristallino dal verde all'azzurro e fondale che digrada dolcemente, in posizione riparata.

Porto Giuncomare piatto · acqua 26 °C

Soprannominata la spiaggia dei due mari: una lingua di sabbia stretta tra il mare e lo stagno di Notteri, dominata dalla torre. Sabbia chiara con riflessi rosa, fondale bassissimo e sabbioso, ideale per i bambini.

Cala Caterinamare piatto · acqua 26 °C

Una cala raccolta vicino a Capo Carbonara, fatta in realtà di due spiaggette di sabbia fine e bianchissima. Il mare passa dall'azzurro al verde smeraldo, tra scogliere di granito e macchia mediterranea che la riparano.

Spiaggia del Risomare piatto · acqua 26 °C

Prende il nome dai granelli bianchi di quarzo levigati dal mare, simili a chicchi di riso. Acqua trasparente e fondale sabbioso e basso, delimitata da rocce di granito e macchia: vicina al porto di Villasimius.

Punta Molentismare calmo · acqua 26 °C

Una lingua di sabbia soffice e bianchissima che unisce la terraferma a un promontorio di granito, lambita dal mare su due lati. Lo scenario, tra rocce e macchia, è tra i più fotografati della zona.

A Punta Molentis l'accesso è regolamentato in estate: la spiaggia ha un limite giornaliero (massimo 600 persone) e un ticket d'ingresso, con prenotazione del parcheggio sul portale dedicato del Comune di Villasimius (Pass Villasimius). Conviene informarsi prima di partire, perché regole e tariffe vengono fissate ogni anno per ordinanza.

Quando il mare è calmo tra Cagliari e Villasimius

Il vento dominante in Sardegna è il maestrale, da nord-ovest. Questo tratto di costa guarda in prevalenza a sud e a sud-est, quindi al Poetto e su molte spiagge il maestrale arriva da terra e lascia il mare calmo e trasparente; sono invece i venti da sud-est (lo scirocco) e da est a far alzare le onde. La costa di Villasimius è frastagliata, con cale rivolte in direzioni diverse: quando un lato prende vento, spesso dall'altro lato di un promontorio se ne trova uno riparato. La regola pratica: con scirocco cerca le cale protette verso sud-ovest e cambia lato rispetto alle spiagge esposte a est. MareCalmo tiene conto dell'esposizione di ogni spiaggia al vento e alle onde, così vedi a colpo d'occhio dove il mare è più calmo oggi.

Consigli pratici

  • Informati su Punta Molentis. D'estate ci sono numero chiuso, ticket e prenotazione del parcheggio: verifica regole e tariffe dell'anno prima di partire.
  • Vai presto. Al mattino il mare è in genere più calmo, prima che si alzi la brezza, e trovi parcheggio più facilmente.
  • Rispetta dune e fondali. Molte spiagge sono dentro l'area marina protetta di Capo Carbonara: cammina sui sentieri, non lasciare rifiuti e segui le regole dell'area.
  • Controlla bandiere e ordinanze. Le indicazioni della Capitaneria di Porto vengono sempre prima della previsione.
Com'è il mare adesso? Guarda le spiagge più calme in tempo reale, costa per costa.
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Domande frequenti

Come funziona l'accesso a Punta Molentis?

D'estate la spiaggia è regolamentata: c'è un limite giornaliero di persone (massimo 600) e un ticket d'ingresso, con prenotazione del parcheggio sul portale dedicato del Comune di Villasimius (Pass Villasimius). Regole, tariffe e date vengono fissate ogni anno per ordinanza, quindi conviene informarsi prima di partire.

Qual è la spiaggia più bella di Villasimius?

Porto Giunco e Simius sono tra le più celebri, ma la spiaggia migliore dipende dal giorno e dal vento. La costa è ricca di cale rivolte in direzioni diverse: con il vento giusto una è perfetta, con quello contrario conviene cambiare lato. Controlla lo stato del mare prima di partire.

Quando il mare è più calmo?

In genere al mattino presto e, col maestrale, al Poetto e sulle spiagge rivolte a sud. La pagina mare calmo oggi ti mostra in tempo reale dove trovarlo adesso.

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